Sjöby Snickerifabrik

Uteträning start v34

  • Snart kickar vi igång höstens utomhusträning vid Kilastugan. Finns det något bättre med att både tråna kondition och styrka och samtidigt få massa frisk luft! Passet är för alla nivåer, man väljer själv om man vill gå, jogga eller springa. Vi tränar även styrka för hela kroppen och innehållet med övningar varierar varje gång.
    Dag : Torsdagar med start 24 aug.
    Tid: 19.00 – ca 20.00
    Plats: Kilastugan
    Vi kör preliminärt oktober ut eller längre beroende på intresse och väder.
    Träningen ingår i Horreds sportklubbs medlemsavgift. Man kan även betala 50kr per gång om man inte är medlem.
    Hoppas vi ses och tränar utomhus tillsammans i höst!
    Välkomna //Ledarna

Svar på förslag i förslagslådan i Kilagården

Förslagslådan
Till styrelsemötet i mars har följande förslag kommit in via förslagslådan:
*Nät på ”spången” näst sista på milen: åtgärdas av ban- och anläggning.
*Dörren till damernas omklädningsrum går lätt upp: åtgärdas av Bert.
*Dörren till bastun går lätt upp: åtgärdas tillfälligt av Anders och
slutgiltigt i samband med renovering.
*Skydd för lucka ut från bastun: åtgärdas tillfälligt av Anders och
slutgiltigt i samband med renovering.
*Omklädningsrum öppet varje dag morgon till kväll (mil och 1½ mils
löpare): Styrelsen tolkar förslaget som att man vill att
omklädningsrummen i Kilastugan ska vara öppna varje dag.
Öppettiderna bestäms till:
vardagar 8-21
lördagar 9-16
söndagar 12-21
Bastutider bestäms till:
måndag, 17-21
tisdagar
torsdag 13-21,
lördag 9-16
söndagar 13-21.
Öppettiderna på dörren justeras av Johanna och Anders. Bastutimern och timern för öppettiderna justeras av Frank. Annki tar kontakt med honom.
*Klädskåp till var dag användare: Styrelsen tolkar förslaget som att man
vill ha låsbara klädskåp för förvaring av kläder och värdesaker. Detta
prioriteras ej i dagsläget.
Kom gärna med mer förslag!!
Nästa styrelsemöte är den 20 juni  2017.

Vinnare av tipspromenadens vår vinst på 1000 kr!

På loppisen igår 1 maj, drog vi säsongens tipspromenad vinst på 1000 kr. Av alla startkort som vi sparat så drog vi en lycklig vinnare. Grattis Kerstin Elmquist, roligt att lämna över kuvertet med vinsten till dig. Vi ses till hösten igen alla glada tipspromenadvänner:)

Varma Hälsningar Motionsgruppen

Välkommen på sista tipspromenaden denna vår!

Vilket fint väder! – ta en promenad hos oss vid Kilagården idag och se om du klarar våra 12 frågor. Efteråt finns det kaffe och våffla till bra pris.

Starttid 10.30 – 12.30

Detta är vår sista tipspromenad för våren och sista chansen att delta med din svarstalong i vår dragningen som sker 1 maj, där du har chans att vinna 1000 kr.

Välkomna!:)

Hälsningar motionssektionen.

Platser kvar till Vårruset. Häng på!

Hej vill du hänga med och springa/gå i vårruset 8 maj, det finns platser kvar i vår buss som går från bilisten kl 16.50. Det kostar 275 kr anmälningsavgift plus ca 180 kr för bussen. Om du redan är anmäld men behöver en plats i bussen så går också det bra, ring mig. Mobilnr 0729746770 eller maila annki.andreasson@gmail.com
Annki/motionssektionen.