Aktivitetsslinga Kilastugan

Konstruktör: Hanna Isaksson

För att träna, umgås utomhus med familjen, utmana dig själv eller av vilken anledning som helst egentligen, så tycker vi i Horreds sportklubb att du ska testa vår nya ”aktivitetsslinga”. Den sträcker sig längs med det 2,5 km långa elljusspåret vid Kilastugan. Här tar du dig fram genom att följa instruktioner på skyltar längs med spåret. Det är allt från lekfulla övningar som passar hela familjen till mer tuffa utmaningar där även du som är träningsvan kan utmanas. Du kan anpassa övningarna efter dig och din nivå men tänk också på att anpassa dem efter underlaget, det kan vara både ojämnt och halt på vissa ställen.

Vi i Horreds sportklubb önskar er en trevlig träningsupplevelse!

INFORMATION ANGÅENDE NYA RESTRIKTIONER FRÅN FMH

På grund av de senaste restriktionerna från Folkhälsomyndigheten kommer Horreds sportklubb att från och med idag, söndag 1 november tills vidare ställa in gympapassen för vuxna och badmintonspel. Barndansen och barngympan berörs inte.

För gymmet i Kilagården gäller följande:

Den ökade smittspridningen av coronaviruset gör att vi skärper våra regler på vårt gym från nu och framåt.

I gymmet på nedervåningen bör endast 3 personer träna samtidigt och då med respekt för varandra när det gäller att hålla avstånd.

I rummet på övervåningen bör endast 2 personer träna samtidigt och då med respekt för varandra när det gäller att hålla avstånd.

Vid minsta förkylningssymptom stanna hemma!

Alla träningsverktyg skall desinficeras efter användning och tvätta dina händer noggrant före och efter du går in på gymmet. Handsprit finns för alla att använda.

Vi rekommenderar att ni klär om och duschar hemma.

Är du orolig eller osäker, ta det säkra före det osäkra och undvik bastun och duschen.

Skärpta regler på gymmet

Oroliga tider

I dessa tider är det inte lätt att veta hur man ska bete sig. Vi i styrelsen i Horreds sportklubb har diskuterat hur vi ska förhålla oss till Covid-19 i vår verksamhet. Då träning och rörelse är en viktig del av folkhälsan kommer vi att fortsätta som vanligt tills vidare. Om andra rekommendationer kommer från Folkhälsomyndigheten eller Marks kommun kommer detta självklart att ändras. Detta kan ju gå snabbt, så håll gärna utkik på vår hemsida och Facebooksida.

Vi uppmanar alla våra medlemmar att använda sitt sunda förnuft, undvik onödig kroppskontakt och stanna hemma om ni har minsta förkylningssymptom. Vi kommer göra det vi kan för att minska smittorisken i vår verksamhet.

Väl mött

Styrelsen i Horreds sportklubb