Uteträning start v34

  • Snart kickar vi igång höstens utomhusträning vid Kilastugan. Finns det något bättre med att både tråna kondition och styrka och samtidigt få massa frisk luft! Passet är för alla nivåer, man väljer själv om man vill gå, jogga eller springa. Vi tränar även styrka för hela kroppen och innehållet med övningar varierar varje gång.
    Dag : Torsdagar med start 24 aug.
    Tid: 19.00 – ca 20.00
    Plats: Kilastugan
    Vi kör preliminärt oktober ut eller längre beroende på intresse och väder.
    Träningen ingår i Horreds sportklubbs medlemsavgift. Man kan även betala 50kr per gång om man inte är medlem.
    Hoppas vi ses och tränar utomhus tillsammans i höst!
    Välkomna //Ledarna

Kommentera